WHAT DOES COMO CALMAR LA ANSIEDAD MEAN?

Con la práctica, este pequeño cambio de mentalidad puede darte las herramientas para enfrentar los desafíos de la vida con mayor calma y confianza.Realiza ejercicio fileísico: el ejercicio es una excelente manera de liberar endorfinas y reducir la ansiedad.“Deben prestar especial atención”: anuncian cambios en el procedimiento para solicit